sábado, 29 de abril de 2017

TABBOULEH DE BULGUR




         TABBOULEH DE BULGUR
      (de María)

         INGREDIENTES:
                       1 taza de Bulgur.
                       1 cucharadita de comino
                       1 cucharadita de pimienta en grano
                       1 ramita de canela
                       1 cebolla
                       Tomates
                       Perejil
                       Menta o hierbabuena
                      Zumo de limón
                      Aceite de oliva virgen extra y sal
PREPARACIÓN:                                           
Hervimos una taza de agua con el comino,la pimienta y la canela.Lo dejamos infusionar 2 minutos y colamos
Le echamos el bulgur para que se hidrate
 
Picamos el resto de ingredientes.Se le puede poner también pepino.
Cuando el bulgur se haya hidratado,mezclamos todo
y acabamos echando el zumo de limón y un chorrito de aceite de oliva virgen extra
 

        Mmmmmmmm.......rico,rico

PASTEL DE VERDURAS





          PASTEL DE VERDURAS
         (de María)

          INGREDIENTES:
                                        4 huevos
                                        200 ml de leche o nata
                                        Verduras variadas: yo puse espinacas,espárragos,zanahoria,puerro y brócoli
                                       Sal y pimienta.

                               Batimos los huevos y añadimos la leche,mezclando bien.Sazonamos con sal y pimienta.Podemos ponerle un poco de nuez moscada.El molde lo engrasamos con aceite de oliva y ponemos la verdura y la mezcla como nos guste.


                            Lo metemos al horno al baño maría durante unos 25 o 30 minutos,a 185ºC,pinchando para comprobar que esté cuajado

                             A mí me gusta acompañarlo con mayonesa,ali-oli o salsa rosa

QUICHE DE ESPINACAS Y PUERROS




              QUICHE DE ESPINACAS Y PUERROS
              (de María)

               INGREDIENTES:
                 Para la masa:
                                    250 gr de harina
                                    125 gr de mantequilla
                                    125ml de agua
                                    Una pizca de sal
 
Para el relleno:                                                   
Espinacas              
Puerro                   
2oo ml de leche    
2 huevos               
Queso rallado       
Sal y pimienta       
Tomates cherry      

 
PREPARACIÓN:                                                
Hacemos primero la masa.Mezclamos la harina con la mantequilla y la sal a temperatura ambiente para que no esté dura.
 
Le agregamos el agua y mezclamos bien hasta que quede uan masa que no se pegue a las manos
 
Estiramos y cubrimos el molde,al que habremos napado con mantequilla para que no se pegue la masa.Pinchamos el fondo
 
Le ponemos peso.Yo le pongo papel de horno y unas judías.
 
 
 
      
 
Horneamos durante 30 min a 180ºC
 
Mientras,preparamos el relleno.Batir los huevos con sal y pimienta,añadimos la leche,el queso y la verdura troceada hasta que esté bastante llenito,como si fuera una tortilla.La verdura la hice toda al vapor.
 
Sacamos la masa,retiramos los pesos y echamos el relleno.
 Además,le puse unos tomatitos cherry por encima
 
Horneamos a 200ºC durante 25 minutos.....
 

                               .........y listo!!!
                    Podemos hacer una variante en tamaño pequeño,jugando con los rellenos para hacer aperitivos variados.Un ejemplo son los que hice con salmón y gambas,y con jamón ibérico y queso manchego.
     
                   Los hacemos en moldes pequeños,cortando la masa
                     Pinchamos el fondo y la ponemos los pesos

                              Horneamos a 180ºC unos 15.20 minutos.Retiramos los pesos
                      Rellenamos
                     y horneamos a 180ºC unos 15 minutos más

                         
                      Están  muy buenos con jamón york y queso, y con salchichas tipo cocktail y queso.

jueves, 6 de abril de 2017

ENSALADA DE BACALAO Y PIMIENTOS ASADOS




          ENSALADA DE BACALAO Y PIMIENTOS ASADOS
          (de Ana Rosa)
                                  
 
 
INGREDIENTES:                                                  
Bacalao                                                              
Pimientos asados                                               
  Ajos y perejil                                                        
                         Aceite y vinagre

 
PREPARACIÓN:                                            
                                               El bacalao se hace tiras y se             macera en vinagre.Los pimientos se asan en el fuego o en el horno.El ajo y el perejil se pica.......Después de macerar un rato el bacalao, se escurre el vinagre.Se mezclan todos los ingredientes y se adereza con sal y bastante vinagre.
Queda muy rico sobre una tosta de pan calentito
 
A la hora de servir,se puede añadir cebolla en tiras o confitada,huevo cocido y aceitunas