lunes, 4 de mayo de 2015

Ensalada de brócoli




          ENSALADA DE BRÓCOLI
          (de María)

INGREDIENTES:                                                   
1 brócoli                                                                      
2 huevos cocidos                                                        
Tomatitos cherry                                                         
Taquitos de pavo                                                         
Una lata de anchoas                                                    
Unas aceitunas negras                                                
Un quesito burgo de Arias                                          
Semillas de sésamo                                                    
Vinagre, aceite                                                           
1 cucharada de salsa de soja                                      

PREPARACIÓN:                                                       
Hacer el brócoli al vapor y cocer los huevos.Trocear 
y mezclar todos los ingredientes y sazonar con las semillas de sésamo,vinagre,aceite de oliva y salsa de soja.

Podemos añadir o quitar ingredienes,según los gustos de cada uno.Se puede hacer también mezclando coliflor y brécol




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