lunes, 27 de enero de 2014

Salsa de yogurt




          SALSA DE YOGUR
         (de María)

     INGREDIENTES:
   1 yogur natural o griego
   1 diente de ajo
   1/2 pepino
   1 cucharada de aceite de oliva
   1 cucharada de vinagre
   1 cucharada de eneldo
   Cilantro o perejil (opcional)
   Sal




Majar el ajo con sal


Trocear el pepino pequeñito y añadir al ajo.
Ir agregando el resto de ingredientes y mezclar bien.


Guardar en la nevera.

Está muy buena con verduras,papas,pescado,ensalada...
Se puede hacer con yogur denatado para dietas.


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